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2.現(xiàn)在當(dāng)然是在床上進(jìn)行訓(xùn)練，萬不可坐或者站著，練習(xí)時(shí)注意柔和，避免暴力，過一段時(shí)間會(huì)慢慢自己好起來。

3.術(shù)后一般4周可嘗試下地，患肢直腿負(fù)重行走，術(shù)后6周可以逐漸負(fù)重屈膝活動(dòng)，但避免跑、跳等劇烈活動(dòng)。術(shù)后3個(gè)月后一般可以恢復(fù)正?；顒?dòng)。

4.現(xiàn)在你最好帶著支具，不要擅自戴戴摘摘。

5.如有其髕骨術(shù)后3個(gè)月粘連能康復(fù)嗎 他疑問，可繼續(xù)提問。

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每天可以扶欄桿多蹲蹲，不要搞的太疼。不要掛鐵塊。到角度100度后，可以跪著壓角度，慢慢來?？梢孕〗嵌榷锥遵R步，練力量，或逐漸腿稍微彎著走路，練習(xí)力量。5個(gè)月后應(yīng)該可以上樓梯，下樓梯恐怕要9個(gè)月，完全正常下樓梯要一年多，不能急。

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是粘連了 要鍛煉慢慢的把粘連撕開 建議去康復(fù)科 不過很痛苦 要撐住啊 髕骨抓 什么時(shí)候拿掉你倒不用擔(dān)心了 大概半年到一年吧 拿掉后 要忍痛鍛煉的 不然還是會(huì)粘連 。你要去鍛煉彎曲 過了三個(gè)月后就不好鍛煉了 現(xiàn)在是黃金期 一定要把握 。要堅(jiān)強(qiáng)啊 髕骨術(shù)后3個(gè)月粘連能康復(fù)嗎 我也是在鍛煉中 比你嚴(yán)重 髕骨術(shù)后3個(gè)月粘連能康復(fù)嗎 我是 髕骨 骨折 髕韌帶 斷裂 現(xiàn)在通過鍛煉 從直的 到95度了 還在鍛煉呢 . 跟醫(yī)生好好溝通啊 我現(xiàn)在每天都去醫(yī)院 鍛煉完 醫(yī)生幫忙壓彎 很痛苦 .抬腿 倒不是問題的 記住啊?。?！有問題再找我 我是2011.3.5做的手術(shù)

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