滑冰屬于危險項目嗎
五六歲滑冰屬于危險項目嗎 的小孩兒學(xué)滑冰是有一定危險的。所以五六歲的小孩兒在去滑冰的時候滑冰屬于危險項目嗎 ,家長一定要陪在身邊。但是也不用太擔(dān)心,因為現(xiàn)在滑冰的護(hù)具有很多,只要做好防護(hù)就不會出太大的危險。
其實孩子在小的時候?qū)W滑冰是很好的,能鍛煉身體的平衡能力,也能鍛煉自己的膽識。因為小孩兒底盤比較低,所以掌握平衡也比較快。只要在小孩兒滑冰的時候告訴他們一定要注意安全,不要冒險就可以滑冰屬于危險項目嗎 了。其實小孩子在學(xué)習(xí)滑冰的時候要比大人快。有的時候人就是越大會越膽小,但小孩兒什么都不知道,所以他們也無所畏懼。只要小孩兒喜歡嘗試就讓他嘗試好滑冰屬于危險項目嗎 了。
當(dāng)孩子有喜歡的事情的時候,一定要積極鼓勵,不要打消他的積極性。如果小孩子喜歡學(xué)花瓶,那么父母也可以跟他一起學(xué)習(xí)。告訴孩子要勇敢,因為滑冰可能會受傷,但是受傷的時候不可以哭。而不是告訴孩子滑冰特別危險,一旦受傷了就很嚴(yán)重,千萬不要學(xué)。有的時候孩子的創(chuàng)造性是很強(qiáng)的,但一旦打消他們的積極性,他們之后可能也就不敢去嘗試很多東西了。大人最應(yīng)該做的就是尊重孩子的意見。所以滑冰屬于危險項目嗎 我覺得五六歲的小孩兒學(xué)滑冰,雖然會有一些危險,但只要保護(hù)的好就沒什么了。
我家寶貝在一歲的時候就特別喜歡爬樓梯,雖然每次都會怕他從樓梯上摔下來,但是還是積極鼓勵他去爬。因為爬樓梯會讓他鍛煉手部和腿部的力量。在我家寶貝30歲的時候,他就喜歡學(xué)滑冰,當(dāng)時雖然我心里會有一些害怕,但是我也沒有拒絕他?,F(xiàn)在我的寶貝長大了之后什么都敢嘗試,也什么都不怕。所以小孩子想學(xué)什么就支持他好了。
滑冰 危險嗎 ?還好滑冰屬于危險項目嗎 !不能那么絕對滑冰屬于危險項目嗎 的說危險還是不危險。但是如果想要練,就練吧,滑冰屬于危險項目嗎 我個人認(rèn)為不會有太大的危險,再說女孩子練滑冰很好啊,女孩子滑冰很美,滑冰屬于危險項目嗎 我自己也很喜歡!
在冬奧會的比賽項目中,最危險的項目是哪一個?冬季奧運會比賽項目包括短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、高山滑雪、跳臺滑雪、越野滑雪、北歐兩項、自由式滑雪、單板滑雪、冰球、冰壺、雪車、鋼架雪車、雪橇、冬季兩項。這些雪上項目都挺危險的。冰上運動在民間的普及度也比較低滑冰屬于危險項目嗎 ,而且這些項目危險性也比較高。
在冬季舉辦的冰雪奧運會滑冰屬于危險項目嗎 ,然而在冰上的運動一定會有一些危險性滑冰屬于危險項目嗎 ,說不出最危險的項目,其中有些危險性較大的運動,下面來列舉一下:
一、高山滑雪
危險性最高的運動之一就是高山滑雪。高山滑雪是以滑雪板、雪鞋、固定器和滑雪杖為主要用具,從山上向山下,沿著旗門設(shè)定的賽道滑下的雪上競速運動項目。由于氣溫過低,滑雪者最容易出現(xiàn)的傷害就是體溫過低和凍傷。高山滑雪一般情況下是在海拔一千米以上的高山上進(jìn)行滑雪,在下降時的速度非常快,這項運動對運動者的身體素質(zhì)有著極高要求,稍有差池就會出現(xiàn)危險。
二、單板滑雪
單板滑雪也是危險性較高的項目之一,這個運動和沖浪比較相似,在單板滑雪中因為沒有其它工具,只有一個滑雪板,所以在滑雪的過程中選手需要用身體保持平衡,用腳來控制方向。這也是極難的,對運動員的身體素質(zhì)要求也極高,單板極其容易摔跤。
三、短道速滑
短道速滑是一項很危險的運動,。速滑項目雖然不要求運動員作出跳躍旋轉(zhuǎn)等復(fù)雜動作,但要在不長的賽道上完成轉(zhuǎn)彎、加速、超越等動作。短道速滑運動者,穿著帶有冰刀的鞋在冰面上滑行,多名選手運動員同時比賽,要面對高速度下彼此身體接觸的風(fēng)險,一人的摔倒,往往會殃及滑冰屬于危險項目嗎 他人。更危險的是,在高速失控中,運動員可能會和自己或他人的冰刀“親密接觸”。
四、花樣滑冰
花樣滑冰要求運動員通過冰刀在冰面上劃出圖形,并表演跳躍、旋轉(zhuǎn)等高難度動作。在冰面上保持身體穩(wěn)定的同時還要完成舞蹈動作,是很不容易的,看似光鮮亮麗,實則充滿危險。如果稍有分心,可能就會失誤,失誤就可能會摔倒在冰面上,會造成擦傷、骨折或者是直接流血,也是很嚴(yán)重的。
在冬奧會上,最危險的競技體育項目是什么?北京冬奧會和冬殘奧會體育圖標(biāo)正式發(fā)布滑冰屬于危險項目嗎 ,標(biāo)志著年冬奧會已經(jīng)進(jìn)入滑冰屬于危險項目嗎 了“北京時間”。冬季奧運會運動損傷流行病學(xué)調(diào)查研究結(jié)果滑冰屬于危險項目嗎 ,歸納了易于發(fā)生運動損傷滑冰屬于危險項目嗎 的項目類型、損傷發(fā)生率、損傷性質(zhì)、損傷部位及人群分布特點。冬奧會年舉辦一屆,目前項目設(shè)置主要包含雪上項目和冰上項目兩類。
雪上項目包括滑雪(越野滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、高山滑雪、自由式滑雪、單板滑雪、冬季兩項);冰上項目包括冰球、滑冰(速度滑冰、短道速滑、花樣滑冰)、冰壺和雪橇(有舵雪橇/雪車、無舵雪橇)和俯式冰橇/鋼架雪車。
冬季奧運會運動損傷概況夏季奧運會和年冬奧會以來,國際奧委會(IOC)和各國奧委會(NOC)共同設(shè)立了監(jiān)測系統(tǒng)。同時,IOC明確納入統(tǒng)計的運動損傷定義及范圍:1)肌肉骨骼系統(tǒng)癥狀或腦震蕩;2)新發(fā)或再發(fā)損傷;3)發(fā)生于賽會期間訓(xùn)練或比賽中。
在年溫哥華冬奧會中,2567名運動員共發(fā)生287次損傷,總體損傷發(fā)生率為11.2/100運動員,女子運動員損傷發(fā)生率稍高于男子運動員;年索契冬奧會損傷發(fā)生率為14/100運動員,女子運動員損傷發(fā)生率仍稍高于男子運動員;年平昌冬奧會損傷發(fā)生率為12.6/100運動員,男子與女子運動員的損傷發(fā)生率無明顯差異。
上訴損傷中,61%~77%的損傷不會造成運動員缺席訓(xùn)練或比賽(NTL),6%~17%會導(dǎo)致運動員缺席訓(xùn)練或比賽1周以上,被定義為嚴(yán)重?fù)p傷。在所有嚴(yán)重?fù)p傷中,韌帶扭傷/撕裂以及骨折發(fā)生率最高,各類損傷多發(fā)生于膝關(guān)節(jié)??傮w看,絕大多數(shù)項目訓(xùn)練中損傷發(fā)生率高于比賽,僅有冰球比賽中損傷發(fā)生率高于訓(xùn)練。不同國家代表團(tuán)由于其參賽項目差異等因素,冬季奧運會期間運動損傷發(fā)生狀況有所不同。
與成年運動員相比,青年奧林匹克冬季運動會中運動員的運動損傷發(fā)生率較低,原因在于部分項目對參賽年齡的限制和技術(shù)動作要求的規(guī)定??傮w看來,高山滑雪、各類單板及自由式雪上項目和冰球項目損傷高發(fā),特別是嚴(yán)重?fù)p傷和膝關(guān)節(jié)損傷高發(fā)。
雪上項目運動損傷雪上項目是冬奧會的重要組成部分,其中最為大眾熟悉和廣泛參與的是滑雪運動。在對歷屆冬奧會和FIS世界杯賽事的追蹤研究表明,滑雪項目運動損傷發(fā)生率高,易于出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷。
高山滑雪高山滑雪幾乎是世界上無輔助動力運動中速度最快、危險性最高的項目,運動損傷發(fā)生率高、嚴(yán)重?fù)p傷占比高。公認(rèn)的致傷危險因素包括:核心力量不足或不平衡、性別差異、高技術(shù)水平、生理缺陷和器材因素。所有高山滑雪相關(guān)損傷中,上肢損傷約占14%,下肢損傷占43%~77%。預(yù)防高山滑雪相關(guān)損傷主要包括強(qiáng)化身體素質(zhì)和技術(shù)訓(xùn)練、嚴(yán)格雪場管理、解除不良行為及心理影響。通過改進(jìn)滑雪器材(特別是固定裝置),滑雪損傷發(fā)生率在過去50年間降低了75%。
單板及自由式滑雪運動損傷單板或自由式滑雪是各類滑雪場及度假村最常見的休閑滑雪項目,但運動損傷率也位居前列,滑雪者之間的互相撞擊占大多數(shù),其次是與靜態(tài)設(shè)施間的撞擊,加強(qiáng)安全意識培養(yǎng)以及遵守行為規(guī)范有利于降低此類損傷的發(fā)生率。
單板滑雪上肢損傷發(fā)生率較高,集中于腕關(guān)節(jié)及肩關(guān)節(jié);自由式滑雪下肢特別是膝關(guān)節(jié)損傷發(fā)生率高,前交叉韌帶斷裂發(fā)生率高;不同滑雪技術(shù)水平的單板及自由式滑雪人群,發(fā)生相關(guān)損傷特點不同:業(yè)余人群滑雪相關(guān)損傷的突出特點之一是腕關(guān)節(jié)損傷和滑雪者拇指發(fā)生率較高,專業(yè)運動員上肢損傷少見而下肢特別是膝關(guān)節(jié)損傷多見。
在各項賽事中,單板障礙追逐和U型場地中運動員損傷發(fā)生率最高。障礙追逐賽由于其比賽過程中有4~6名運動員同時出發(fā),出現(xiàn)無法避免的身體接觸而導(dǎo)致了較高的損傷發(fā)生率。單板及自由式U型場地項目損傷發(fā)生的最主要機(jī)制是運動員騰空后失控與U型場地邊緣或地面相撞。
冰上項目運動損傷滑冰運動的受眾廣泛,但在運動過程中各類損傷發(fā)生率高,90%的損傷機(jī)制是摔倒。
滑冰項目運動損傷在競速滑冰比賽過程中,運動員需要長時間維持屈膝屈髖姿態(tài),以下肢爆發(fā)力反復(fù)蹬地推動自身前行。在此過程中,多見過度使用性損傷,隱匿發(fā)病的膝關(guān)節(jié)癥狀和脊柱周圍癥狀,分別占損傷總數(shù)的33.3%和22.2%,此外,由于碰撞和摔倒造成的冰刀切割傷在速度滑冰相關(guān)損傷中較為常見。
花樣滑冰中,損傷發(fā)生率在雙人滑運動員中最高,其次是單人滑,冰上舞蹈最低。足踝部是花樣滑冰運動系統(tǒng)損傷最常見的部位,膝關(guān)節(jié)損傷常由過度跳躍和屈膝發(fā)力導(dǎo)致,髖關(guān)節(jié)損傷幾乎僅見于雙人滑和冰上舞蹈運動員。在花樣滑冰各項目中,上肢損傷的發(fā)生率遠(yuǎn)低于下肢。
冰球項目運動損傷由于參賽人員密集、移動快速頻繁、對抗激烈的項目特點,在歷屆冬奧會中,冰球的運動損傷發(fā)生率和嚴(yán)重程度都居于各單項之首。
成人男子冰球比賽中允許球員主動尋求身體對抗,用自身肩、上臂、肘、髖和軀干部位沖撞對方持球球員到球場周圍的護(hù)板上以奪取球權(quán),稱為“bodychecking”,這是冰球相關(guān)運動系統(tǒng)損傷的獨立危險因素,在所有損傷中,69%的比賽損傷與沖撞有關(guān),而在訓(xùn)練中為38%,這是冰球比賽發(fā)生損傷發(fā)生率遠(yuǎn)高于訓(xùn)練的原因。在冰球運動相關(guān)損傷中,上肢損傷占比30%以上,在青少年中可達(dá)44%;其中肩關(guān)節(jié)損傷最為嚴(yán)重(占50%),下肢損傷發(fā)生率在30%~45%。
冰雪運動頭部損傷冰雪運動,大多具有高速、轉(zhuǎn)向頻繁的特點,以及與其他參與者和靜態(tài)物體發(fā)生撞擊的潛在風(fēng)險,易造成頭面部損傷,腦震蕩發(fā)生率高,某些情況下可能危及生命。溫哥華冬奧會共有43例頭面部損傷,其中20例出現(xiàn)腦震蕩;索契冬奧會發(fā)生頭面部損傷11例,其中3例為嚴(yán)重?fù)p傷;平昌冬奧會發(fā)生頭面部損傷5例。
滑雪運動的頭部損傷發(fā)生率高。對參加FIS世界杯賽事的高水平運動員進(jìn)行了7年的追蹤研究發(fā)現(xiàn),總計2080起損傷中,頭面部損傷占11.8%,其中腦震蕩81.6%,約25%程度嚴(yán)重。
在滑雪度假村中,自由式滑雪造成的頭部損傷發(fā)生率為(0.77~3.8)/10萬次滑行,單板滑雪造成的頭部損傷發(fā)生率顯著高于自由式滑雪;頭面部損傷是冰球比賽中最常見的損傷,可占損傷總數(shù)的39.8%,除切割等致傷因素外,摔倒與撞擊是頭部損傷最主要的致傷機(jī)制;目前在速度滑冰中,頭部損傷的具體發(fā)生率尚無準(zhǔn)確數(shù)據(jù),摔倒后頭部與冰面撞擊是主要致傷機(jī)制。佩戴頭盔能夠有效降低頭部損傷的發(fā)生率和嚴(yán)重程度,更深入的安全與風(fēng)險意識宣教和更嚴(yán)格的規(guī)則制定,能夠在一定程度上降低冰雪運動相關(guān)頭部損傷的發(fā)生,避免造成嚴(yán)重后果。
結(jié)論中國冬季運動開展,群眾基礎(chǔ)薄弱,運動水平較低,通過對高水平賽事和國家的冬季運動損傷發(fā)生率、特點、機(jī)制、危險因素等進(jìn)行必要的總結(jié)和綜述,提高運動員、教練和醫(yī)務(wù)工作者的認(rèn)識水平,以便科學(xué)安排訓(xùn)練和動作設(shè)計以規(guī)避損傷風(fēng)險,在比賽過程中警惕各類潛在的損傷因素;出現(xiàn)損傷后結(jié)合項目特點和動作機(jī)制及時進(jìn)行診斷和處理,避免潛在風(fēng)險較高的損傷漏診;與醫(yī)療和科研單位密切配合,建立長效的損傷監(jiān)測與處理機(jī)制,對訓(xùn)練方法、動作模式和器材設(shè)計持續(xù)改進(jìn),提高安全性降低風(fēng)險。